종아리속성연장술을희망하는데 최대한 많이 늘리고싶습니다(8cm정도)
--가능은 합니다만 개인에 따라 다릅니다.
이 최대한도치를 높히려면 어떤운동이 좋을까요?
-- 운동은 주로 스트레칭 운동을 하시는 것이 좋습니다.
또, 얼마나해야할까요
- 2-3개월이 면 충분합니다.
감사합니다.
원장 선승덕
